Bhujangasana is Derived From

Bhujangasana is Derived From: क्या आपने कभी ऐसा योगासन किया है, जिससे आप मजबूत और लचीला महसूस करते हैं, मानो जमीन से उठता हुआ कोबरा? अगर हाँ, तो आप शायद भुजंगासन से परिचित होंगे, जिसे कोबरा पोज भी कहते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इस योगासन का इतना दिलचस्प नाम कहाँ से … Read more